लाइफस्टाइल डेस्क। बड़े-बुजुर्ग हमेशा से इसके फायदे (Copper Water Benefits) गिनाते आए हैं और आपको जानकर हैरानी होगी कि वात, पित्त और कफ से जुड़ी तमाम समस्याओं से राहत दिलाने में ये बेहद असरदार है। चाहे पाचन तंत्र से जुड़ी दिक्कतें हों या फिर तेजी से बढ़ता वजन (weight) कई मामलों में ये पानी सेहत के लिए लाजवाब साबित हो सकता है।
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डेली लाइफ में तांबे को ऐड करने का सबसे आसान तरीका है कि तांबे की बॉटल्स या वेसल्स (copper bottles) में रखा पानी (Copper Water) पीना। जैसे-जैसे ज्यादा लोग हेल्थ के लिए नेचुरल और होलिस्टिक अप्रोचेस ट्राई कर रहे है। तांबे को इसके कई पोटेंशियल बेनिफिट्स के लिए फिर से अटेंशन मिल रहा है।
तांबा यानी कॉपर में कई एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती हैं, जिससे यह हमारे इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता, गट हेल्थ के लिए अच्छा होता है और हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम को भी इम्प्रूव करता है। तांबे में स्ट्रॉन्ग एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो पानी को प्यूरिफाई करने और बैक्टीरिया, वायरस और फंगस जैसे हार्मफुल माइक्रोऑर्गेनिज्म्स को किल करने में हेल्प कर सकती हैं। ये इस पानी (Copper Water) को सेफली स्टोर करने के लिए एक एक्सीलेंट मटेरियल बनाता है।
अगर आप बढ़ते वजन को काबू करना चाहते हैं तो भी तांबे के बर्तन में रखा पानी फायदेमंद होता है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते अगर आपको भी एक्स्ट्रा फैट की समस्या है, तो इससे राहत पाने के लिए रातभर या कम से कम 4 घंटे तांबे के बर्तन में पानी भरकर रख दें और कोशिश करें कि आप इसे खाली पेट ही पिएं।
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इम्यून सिस्टम कमजोर होने के कारण शरीर पर लगने वाले घाव को भरने में भी काफी समय लगता है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि इस मामले में तांबे के बर्तन में रखा पानी (Copper Water) काफी गुणकारी होता है और अच्छी सेहत के लिए किसी दवा की तरह काम करता है।
