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Technology

अब अंगूठी से पता चलेगा नींद और फिटनेस का हाल, Oura Ring 4 स्मार्ट रिंग हुई लांच

Shweta Media
Last updated: March 19, 2026 11:30 am
Shweta Media
Published: March 19, 2026
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टेक्नोलॉजी डेस्क। फिनलैंड की हेल्थ टेक्नोलॉजी कंपनी Oura ने भारतीय बाजार में एंट्री कर ली है और अपनी पहली स्मार्ट रिंग भी लॉन्च कर दी है। इस वियरेबल डिवाइस का नाम Oura Ring 4 है, जो लगभग दो साल पहले ग्लोबल स्तर पर पेश की गई थी। इस लॉन्च के साथ ही Oura ने भारत के हेल्थ और फिटनेस वियरेबल्स मार्केट में अपने एंट्री की घोषणा की।

इसे भी पढ़ें-लॉन्च हुआ Samsung Galaxy S25 FE, देखें इसकी खूबियां

ग्लोबल मॉडल की तर्ज पर, यह स्मार्ट रिंग भी मुख्य रूप से हेल्थ ट्रैकिंग, नींद के पैटर्न का विश्लेषण और रिकवरी संबंधित आंकड़ों पर केंद्रित है। यह Oura App के साथ मिलकर काम करती है और Bluetooth Low Energy (LE) कनेक्टिविटी को सपोर्ट करती है। सटीक स्वास्थ्य और गतिविधियों की निगरानी के लिए Oura Ring 4 में Smart Sensing टेक्नोलॉजी का उपयोग किया गया है।

कितनी है स्मार्ट रिंग की कीमत:

भारत में Oura Ring 4 की शुरुआती कीमत 28,900 रुपये तय की गई है, जो ब्लैक और सिल्वर कलर वेरिएंट्स पर लागू होती है। वहीं ब्रश्ड सिल्वर, रोज़ गोल्ड और स्टील्थ जैसे प्रीमियम कलर विकल्पों के लिए यह कीमत 39,900 रुपये तक जाती है। यह रिंग कुल 12 अलग-अलग साइज में उपलब्ध है, जो 4 से 15 तक के माप को कवर करती है। भारत में यह स्मार्ट रिंग 18 मार्च से ऑनलाइन प्लेटफॉर्म्स और 100 से अधिक क्रोमा स्टोर्स पर खरीदारी के लिए उपलब्ध है। इसके अलावा कंपनी 599 रुपये प्रति माह का सब्सक्रिप्शन प्लान भी पेश करती है, जिसके तहत यूजर्स को इन-डेप्थ हेल्थ इनसाइट्स और एडवांस्ड ट्रैकिंग सुविधाएं प्रदान की जाती हैं।

Oura Ring 4 के फीचर्स:

Oura Ring 4 का डिज़ाइन हल्का, नॉन-एलर्जिक और पूरी तरह से टाइटेनियम से बना है, जो इसे टिकाऊ और स्टाइलिश बनाता है। यह 100 मीटर तक पानी में सुरक्षित रहता है, जिससे इसे जलरोधी गतिविधियों के दौरान भी उपयोग किया जा सकता है। इसके डाइमेंशन की बात करें तो इसकी चौड़ाई 7.90mm और मोटाई 2.8mm है। वजन साइज़ के अनुसार 3.3g से 5.2g के बीच होता है। इसके अलावा, यह Oura App के साथ कनेक्ट होने के लिए Bluetooth Low Energy (BLE) कनेक्टिविटी को सपोर्ट करता है। यह स्मार्ट रिंग Oura ऐप के साथ काम करने में सक्षम है और Bluetooth Low Energy (LE) तकनीक को सपोर्ट करती है। इसमें कंपनी की स्मार्ट सेंसिंग तकनीक का उपयोग किया गया है, जो अधिक सटीक और पर्सनल हेल्थ डेटा प्रदान करती है।

इन यूनिवर्सिटीज से है प्रमाणित:

कंपनी का कहना है कि इस स्मार्ट रिंग में स्मार्ट सेंसिंग तकनीक का उपयोग किया गया है। यह तकनीक उन्नत एल्गोरिदम और रिसर्च-ग्रेड सेंसर का सहारा लेकर स्वास्थ्य से संबंधित अधिक सटीक और व्यक्तिगत जानकारी प्रदान करती है। बताया गया है कि Oura Ring 4 की सटीकता को टोक्यो विश्वविद्यालय और सिंगापुर की नेशनल यूनिवर्सिटी जैसे प्रतिष्ठित वैश्विक अनुसंधान संस्थानों द्वारा प्रमाणित किया गया है।

बायोमेट्रिक डेटा को करेगी ट्रैक:

Oura Ring 4 के केंद्र में एक 18-पाथ मल्टी-वेवलेंथ फोटोप्लेथिस्मोग्राफी (PPG) सबसिस्टम समाहित है, जो उन्नत सेंसरों के साथ मिलकर लगातार बायोमेट्रिक डेटा की निगरानी करता है। इसमें रेस्टिंग हार्ट रेट, हार्ट रेट वेरिएबिलिटी (HRV), स्लीप स्टेज, तापमान के रुझान और अन्य महत्वपूर्ण मेट्रिक्स का पता लगाने की क्षमता शामिल है। खास बात यह है कि यह रिंग सोते समय ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापने के लिए रेड और इन्फ्रारेड LED का उपयोग करती है। साथ ही ग्रीन और इन्फ्रारेड LED हार्ट रेट, HRV और रेस्पिरेशन रेट को ट्रैक करने का कार्य भी करती हैं, जिससे गहन और विस्तृत स्वास्थ्य जानकारी उपलब्ध कराई जाती है।

कुछ ऐसा है डिजाईन:

Oura Ring 4 का डिज़ाइन काफी प्रीमियम और हल्का है, जिसे ऑल-टाइटेनियम बॉडी से तैयार किया गया है। यह स्किन-फ्रेंडली और नॉन-एलर्जेनिक है, जिससे हर प्रकार की त्वचा पर इसे आराम से पहना जा सकता है। इसकी चौड़ाई 7.9 मिमी, मोटाई 2.8 मिमी और वजन 3.3 ग्राम से 5.2 ग्राम के बीच (साइज के अनुसार) है, जो इसे बेहद सुविधाजनक बनाता है। यूजर्स इसे पूरे दिन और रात बिना किसी असुविधा के पहन सकते हैं। इसके अलावा, इसे रोजमर्रा की गतिविधियों और पानी से जुड़े कामों के दौरान भी आसानी से पहना जा सकता है। हालांकि, डेटा की सटीकता सुनिश्चित करने के लिए उपयुक्त साइज चुनना बेहद आवश्यक है।

एक बार चार्ज करने पर इतने दिन चलेगी बैटरी:

Oura ने अपनी चौथी पीढ़ी की रिंग में एक एडवांस एक्सेलेरोमीटर जोड़ा है, जो उपयोगकर्ता के मूवमेंट और एक्टिविटी लेवल को बारीकी से ट्रैक करता है। इसके साथ ही, इसमें एक डिजिटल तापमान सेंसर भी शामिल है, जो शरीर के तापमान में मामूली बदलावों पर नजर रखता है।

Oura Ring 4 के बारे में कहा गया है कि यह एक बार चार्ज करने पर करीब आठ दिनों की बैटरी लाइफ प्रदान करती है। इस स्मार्ट रिंग को 20 से 80 मिनट के अंदर चार्ज किया जा सकता है, जिसका समय बैटरी के मौजूदा स्तर पर निर्भर करता है। रिंग के साइज को ध्यान में रखते हुए इसे एक विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए चार्जर के साथ पेश किया गया है।

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